Поради туристам в Бахчисараї

ПАМ'ЯТКА ТУРИСТОВІ

загальні поради
У перші дні перебування в Криму багато людей не відчувають благотворного впливу клімату. Більш того, і ряді випадків з'являються навіть нездужання і втома. Засмучуватися не варто, явище це тимчасове, що виникає в результаті зміни клімату. Організму необхідно пристосуватися до нових умов, акліматизуватися, перебудувати біологічні ритми. У цей період треба утриматися від тривалих прогулянок і екскурсії, тривалих купань в морі, прийому сонячних ванн та інших сильнодіючих на організм процедур. Після адаптації до нових кліматичних умов помітно поліпшується загальний стан, людина відчуває себе зміцнілим і здоровим. І все-таки тим, хто переніс інфаркт міокарда, ослаблений хворобою, літнім людям, маленьким дітям поїздку до Криму можна запланувати тільки порадившись з лікарем.
Подача води лімітована, це може бути 1-3 години вранці і ввечері, або просто годину в день. Для вирішення проблеми "правильними" господарями встановлюються ємності-накопичувачі. Так що помитися швидше за все буде реально, але треба мати на увазі - воду з накопичувачів ні в якому разі не можна використовувати для приготування їжі, так як в двухтонной пластикової цистерні за літо формується дуже непроста мікрофлора і фауна, краще купувати п'ятилітрові бутлі.
Прийнятні ціни для не надто вимогливого відпочиваючого, цілком можна непогано відпочити з розрахунку $ 10 в день.
Можна пообідати в недорогому кафе з розрахунку $ 3 на людину, - взагалі ресторанів і кафе відкрито чимало.

туристам

1. Уважно стежте за розпалюванням багать і примусів. Обкопують вогнище.
2. Не рубайте живі дерева. Завжди поруч повинні бути сухі гілки і коріння.
3. Якщо після стоянки у Вас залишилися непотрібні поліетилен і папір - акуратно спаліть їх.
4. Якщо у Вас залишилися після їжі непотрібні бляшані банки - обпечуся їх в багатті до чорного кольору, сплюсніте їх каменем або сокирою, після чого закопайте.
5. Не залишайте після себе сміття.
6. Не варто руйнувати побудовані до Вас місця для пиття води і відпочинку.
7. Не забруднюйте джерела, струмки, мінеральні джерела. Вам же з них пити.
8. Не рвіть без потреби квіти і ягоди, які не ламайте гілки дерев.
9. Не лякайте диких тварин, а також пасуться корів, овець, кіз та ін.
10. Якщо у Вас виникли труднощі з дорогою, то питайте дорогу у місцевого населення. Зазвичай вони відстані відмірюють часом в дорозі. Сказане Вам час множте на два - це і буде реальний час у дорозі до шуканого пункту.

Які ліки взяти з собою.
Кожному мандрівникові необхідно мати під рукою запас знайомих препаратів для надання першої допомоги в різних ситуаціях. Невелика аптечка не сильно обтяжить Ваш багаж, але допоможе позбутися від безлічі проблем.
Бажано мати з собою хоча б один засіб з кожної групи наступних препаратів:
Засоби від застуди і лихоманки: фервекс, колдрекс, терафлю
Знеболюючі засоби: парацетамол, аспірин, спазмалгон
Препарати проти діареї: імодіум, ентеросептол, діарол
Препарати для кращого перетравлення їжі - фестал і мезим
Засоби від запорів - гуталакс, координакс
Протиалергічні препарати - кларитин, телфаст
Серцеві препарати - корвалол, валокордин
Препарати від "морської" та "повітряної хвороб" - Банин, аерон
Протигрибкові препарати - мікозолон, ламізил
Місцеві антисептики - йод, "зеленка"
Захисні креми від загару з фактором захисту не менше 10 (SPF10) від UVА і UVВ променів
Ножиці, пінцет, бинт, лейкопластир (звичайний і бактерицидний)

Якщо Ви подорожуєте з дитиною, не забудьте, що необхідні препарати повинні бути в дитячих дозуваннях. Крім того, бажано покласти в аптечку градусник в футлярі.
Не беріть з собою сильнодіючі препарати, антибіотики, сильні снодійні, а також препарати, якими Ви до цього ніколи не користувалися і знаєте про них лише з чуток. Лікарська алергія - один з найнебезпечніших типів алергічних реакцій. Маючи на руках необхідний набір лікарських засобів, проте не захоплюйтеся самолікуванням. Якщо симптоми нездужання не проходять, краще зверніться до місцевого лікаря.